みなさん、こんにちは（　´∀｀）つ
もうゴールデンウィークも終わり、明日から仕事という方も
多いと思います
ずっとお休みだと次の日仕事ちょっとやる気でないですよね…
私だけですかね笑

月が変わったといういことはマンスリーゲームの内容も
変わったということです
と、いうことで今回のラ・グラッセ山王橋ブログの内容は
５月のマンスリーゲームについて書いていきたいと思います
マンスリーゲームとは、簡単で誰でも気軽にご参加していただけるゲームです（´∀｀*)
今回は･･･COLOR BINGOゲームです

☆ルール説明☆
カウンターに置いてあるビンゴを回して１つ玉を出してください！
その玉についているシールの色で点数が変わります
金→１０点　赤→５点　黄→３点　青→１点
　
こんな感じのゲームですっ
来館したときに遊んでみてください
点数が高ければ高いほど、マイレージポイントをもらえる可能性と
ドリンクをもらえる可能性があるんですっ！！！
もしも、あまり来れなくて点数が低かったりしても抽選賞に選ばれる可能性もあり★☆★
１ヶ月遊んで、月最終日～次月の１０日までにこちらに提出をして頂いてポイントを計算します！
マンスリーゲームを楽しんでいる方たち全員の順位を出し、結果を張り出していきます
トレーニングだけでなく簡単なゲームで楽しんでみませんか？？
きっと、高得点を狙うために来館回数が増えると思いますよ(⌒-⌒)

みなさまのご来館を心よりお待ちしております☆

みなさん、こんにちは(^_^)
毎日暑い日が続いていますね
春の陽気をとおり越してお昼時は夏の暑さです・・・
服装が困ってしまいますね
さてさてもうすぐ５月ということでゴールデンウィークです（´∀｀*)
早い方はもうお休みで９連休・８連休の方々もいるみたいですね
うらやましいです～～～～
ラ･グラッセ山王橋は知ってのとおり３日４日がお休みで
５日が祝日営業その他の日にちは通常営業で行っています(*´ｪ`*)
みなさんのご来館お待ちしています
ご旅行などに行かれている方は気をつけて行ってきてくださいね(*´ -`)(´- `*)

今回のラ･グラッセ山王橋のブログ内容は・・・
月最終日の日曜日なのでランナーズについてです
本日４月２９日（日）がランナーズ練習日だったんですが
みなさん白川公園まで笑顔で走っていきましたーッッ(⌒-⌒)




が、やはり暑かったんですよね･･･
帰って来られたみなさんのお顔はあつーっいうのが
伝わってきました
でも無事に戻ってこられたのでよかったです
みなさんお疲れさまでした(o^∇^o)

ランナーズは走ることが苦手と思っている方、
走ることに少しでも興味がある方、
マラソンを初めてみたい！という方大歓迎です(　^　O　^　)　／
当日疲れてもいつも最後尾にいるスタッフが一緒に
歩いてくれるのでご安心ください（＾－＾）v
走ることは健康的な体作りにもダイエットにもすごい効果的☆（＾◇＾）／
一緒に気持ちいい汗を流しましょう＼(　^　o　^　)／
詳しくはスタッフまでお尋ねください☆

みなさん、こんにちは(o^∇^o)ﾉ
４月も３週目に入りました
桜ももう散ってきましたね…

さて今回のラ・グラッセ山王橋ブログですが、
マスターズ大会について書いていきたいと思います（＾∀＾）
なので、今回は谷田に代わり石原さんに書いていただきます

４月８日(日)に三重県鈴鹿市にあるスポーツガーデン水泳場にて
行われた、日本マスターズ水泳大会短水路大会へ参加しました.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
当クラブからは、スタッフも含め１４名が参加しました
入賞し、メダルをもらった方や自己ベストタイムを出した方など
今年２回目の大会に楽しく一生懸命に参加しました

目標を持って運動したい方、泳げるようになりたい方
ぜひマスターズ大会やレッスンにご参加ください




みなさん、お疲れさまでした（´∀｀*)

写真はまた後日載せます！！

みなさん、こんにちはーっっ（　´∀｀）つ
桜満開です
お花見に行かれた方も多いと思いますが
私も鶴舞公園に行ってきました
土曜日だったこともあってすごい人でしたけど…
桜はめちゃめちゃきれいでした

さて５月に入ると大型連休のゴールデンウィークが
ありますね
ということで、今回のラ・グラッセ山王橋ブログは
ゴールデンウィークの営業について書いていきます（´∀｀*)

５月２日(水)　通常営業　10：00～24：00
５月３日(木)～４日(金)　 休館日
５月５日(土)　祝日営業 　9：30～20：00
５月６日(日)　通常営業　9：30～20：00

以上の営業になっていますのでおまちがえのないようにご来館ください。
駐車場に関しては、５日(土) 　３時間無料です★

５日(土)祝日営業となるためスタジオレッスンは19：30までに
終了するプログラムまでとなりますのでお間違えないようにお願いします。

デイ会員様につきましては５日(土)　9：30～17：30利用可能となってるので
是非、ご利用ください(⌒-⌒)

皆さんのご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております

みなさん、こんにちは（´∀｀*)
今日から４月ですっっ春です
なのに…この寒さはなんなのでしょうか
風邪が強く、気温も冬並み泣きそうです…(´；ω；`)
最近は桜もつぼみから少しづつ膨らんできて週末にはきれいに咲く
予感ですね
ラ・グラッセ山王橋付近のデニーズの近くに早く咲く桜の木がありますが
今とてもきれいに咲いています下にちらほら散ったのもありましたが…笑

さて今回のラ・グラッセ山王橋ブログの内容は・・・
４月になりましたッッ!!!!!!!!!!
ということは、プログラムが新しくなりさらにマンスリーゲームも
新しく変わりますっ（´∀｀*)
なので今回はマンスリーゲームについて書いていきますね

４月は≪ライトａｎｄ サイコロ≫ゲームです
まずは、ペンライト好きなの１本選んでください★
　　　　　　　　　　　　↓
ボタンをぽちっと押して光らせます！！
　　　　　　　　　　　　↓
サイコロを振り、ライトと同じ色であれば１０ポイント
色が違うと、サイコロの色でポイントが変わります(´∀｀)
赤→５ポイント　緑→３ポイント　青→１ポイント

遊び方は簡単っどなたでもご参加していただけるゲームとなっています(⌒-⌒)
１ヶ月間遊んでもらい、月最終日～次月の１０日までにこちらに提出してください★
合計ポイントを出し、順位をつけていきポイントが高ければ
ドリンクやマイレージポイントをプレゼントします
誕生賞に選ばれる可能性や抽選に選ばれる可能性もあるので
点数が低かったり、あんまり来館できない方でもプレゼントがもらえるかも
ポイントカードは、８Fカウンターにおいてありますので
ぜひ、みなさんご参加くださいね
５月になればまた新たなマンスリーゲームになります
毎月毎月違うゲームをスタッフが考えているので、次のゲームも楽しみにしてください☆

みなさまのご来館をお待ちしておりますヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ

みなさん、こんにちは
もうすぐ４月♪春なのにまだ寒い日は続きますね～
早く春の陽気を感じたいものです★
花粉は厳しいですが…笑

さて今日のラ・グラッセ山王橋ブログの内容は
月の最終日曜日ということで↑
月１で行っているラ･グラッセ山王橋ジョギングサークル《ランナーズ》ですっっ（　´∀｀）
３月２５日(日)に目的地→白鳥公園を目指して
山王橋から元気にスタート！！！！！！
の前にちゃんと準備運動をします(｡･ω･)ﾉﾞ

　

ゴールしたら記念に参加者全員でパシャリ

　

毎回思いますが、みなさん走った後とは思えないほどの
いい笑顔ですねっ

ランナーズは走ることが苦手と思っている方、
走ることに少しでも興味がある方、
マラソンを初めてみたい！という方大歓迎です(　^　O　^　)　／
当日疲れてもいつも最後尾にいるスタッフが一緒に
歩いてくれるのでご安心ください（＾－＾）v
走ることは健康的な体作りにもダイエットにもすごい効果的☆（＾◇＾）／
一緒に気持ちいい汗を流しましょう＼(　^　o　^　)／
詳しくはスタッフまでお尋ねください

もうすぐ桜の季節です
施設では感じられない季節を感じながら外を走ってみませんか？？

皆様のご参加お待ちしておりま～す(　^　^　)

こんにちはーーーーーーーーー（　´∀｀）つ
だんだんと暖かくなってきましたね
花粉が舞うので、花粉症にはきつい季節です

今回の山王橋ブログは…

来週から始まる＊いっしょＤＥラッキーキャンペーン＊について
４月度からの新プログラムについて

書いていきます

３月２４日(土)　～　３１日(土)までの期間限定イベントです
ランニングマシンなどの有酸素マシンは筋トレマシン・プール
エアロビクスなどのスタジオの全施設がすべて無料で使えちゃうんですッッ↑（´∀｀*)↑
もちろん、ロッカーやお風呂とかも使えます
あとは、ソルトスタジオといってここの施設しかない
全面塩でできたスタジオも一回無料で使うことができるんですっ(⌒-⌒)
代謝ＵＰ・リラックス効果が期待できますよ

利用条件として･･･
・必ず、会員様と同伴していただくこと。
・会員様１名につき、期間中２名様まで無料となります。
　(同じ方の２回以上のご利用は出来ないのでご了承ください★)
・体験できる時間や場所は、会員様の利用できる施設・時間帯をさせていただいてます。
　(スタイル・ラボ会員様に限り、サーキットゾーン以外のご利用となります)

手続きは･･･
体験当日に申込み用紙を記入していただいてるので
１Ｆフロントにお越しください。体験後、アンケートにご協力いただきます。

体験者さまには、入会特典として
入会金 + 初月度月会費 + 次月度月会費 + ソルトスタジオ１ヶ月 + レンタル３回+トレーニングノート＝無料！！
さらに…
ご入会後、２か月間で１０回ご来館で5,000円のキャッシュバック
紹介キャンペーンでプロショップで使える商品券２０００円分もプレゼント
(ご紹介していただいた方にも銘品ギフトをプレゼント!!!)

期間限定のこのキャンペーン

この機会に、是非ご家族・ご友人の方とご利用ください('▽'*)ﾆﾊﾟｯ♪

４月～新プログラムの配布が始まりました
１F・８Fで配布しています


時間帯やレッスンが変わったり、先生が変わったりしているところも
あるのでぜひご確認ください
パソコンやスマートフォンでもご覧いただけます(*･ω･)

みなさまのご来館をｽﾀｯﾌ一同、心よりお持ちしております

みなさん、こんにちは
今日は3月11日(日)の今日は…
名古屋シティマラソンの日です
ラ・グラッセ山王橋からもたくさんの人が
参加しています（･∀･)
もちろんスタッフの中からも参加
応援もさせていただきました
みなさんお疲れさまでした（＾∀＾）

さて今回のラ・グラッセ山王橋ブログの内容は…
３月誕生日スタッフのご紹介です
今月は３人のスタッフが誕生日を迎えますッッ

３／４　林　香里さん

フロントスタッフ
平日は夜、日曜日の朝を入っている時間はバラバラだったり
しますが、たぶん女性の中で髪の毛が一番短い子です!!!!
ちょっと自分から絡むのが不得意な子ですが笑
明るく元気に頑張る大学性です
時に運動しているレアな姿が見れるかも

３／２５　横井　俊之くん

マシンジムスタッフ
ボディパンプのインストラクターです
筋トレ・マシンの使い方にとっても詳しいスタッフです
朝から夜まで結構長い時間グラッセにいるので、トレーニングのことなど
何か聞きたいことがあればどんどん聞いてください
ボディパンプも、火曜日12：45～・水曜日15：15～・土曜日17：45～頑張ってるので
良かったら参加してくださいね

３／３０　恒川　弥生さん

マシンジムスタッフ
ボディヒーリング・ボディコンバットインストラクターです
さまざまな顔をもつ、恒川さんですが･･･
実は子どものスイミングスクールのインストラクターもやってます
ヒーリング・コンバットのレッスンをしている恒川さんはとてもかっこいいインストラクター
という感じですが、子どもといる時は雰囲気ががらりと変わります
趣味はスノーボード体を動かす事が大好きなスタッフです

以上、３月誕生日のグラッセスタッフでした