2013年04月

みなさん、こんばんはヾ(´ω`=´ω`)ノ
ラ・グラッセ山王橋スタッフの火曜日担当の谷田です
先週は体調不良で途中で帰ってしまい、ブログ更新できず・・・
すみませんまた今日から頑張りますっっ

さて、もうすぐゴールデンウィークですねっ
みなさんはお休みをどのように過ごさせるのでしょうか??
お仕事の方もいるとは思いますが・・・

ラ・グラッセ山王橋のゴールデンウィークは

5月2日(木) 通常営業 10:00~24:00
5月3日(金) 休館日
5月4日(土) メンテナンスの為休館日
5月5日(日) 通常営業  9:30~20:00

以上の営業になっていますのでおまちがえのないようにご来館ください
駐車場も通常通りです

5月3日(金)は休館日になるので5月末退会の締切は5月2日(木)24時までと
なりますのでよろしくお願いします

5月2日(木)は3コースプールの水入れ替えの為、ご利用可能時間が
21時までとなります5コースフプール・ジャグジーは23時までご利用いただけますφ(..)

みなさまのご理解とご協力をよろしくお願いします。
詳しくは、8階・1階においてあるこちらをご覧下さい(*´ -`)(´- `*)

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皆さんのご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております
 

ども~~恒川です~~

CMでもよくやってますね、はいっディズニー30周年です

ミーハーな恒川・・・さっそく行ってきました今回はシーの方です

でも、さすがに混むんじゃ・・・・でもとにかく沢山の乗り物のりて~~~
ってことで、計画好きな私は、色々なクチコミ情報をネットで調べまくり、自分なりの攻略方法を考えました

これから、行こうと思ってるかた必見
(決して私は、ディズニーランドに慣れてるわけでも、今までに人生で行ったのは2回目です・・
何度も行ってるベテランさんにはちょい当たり前過ぎな事なのかもどーなのかも、わかりませんが・・・(笑))

まずは出発時間
金曜日休みなので木曜日コンバットが終わった後軽く飯食べて、12時ごろ出発
(コンバットが終わった後はアドレナリンが出まくってて全く眠くもないのでこのテンションで運転)

大体5時間くらいでつきました

到着5時  → もうすでに20台くらいはゲートで待ってました。
          ここで係員が起こしてくれるので、寝れます


攻略POINT① 早めに着いてゲート前で車中で寝るべし

ゲートが6時にOPEN → そこから再び駐車場で寝る

本日のOPENは8時半 → 7時半ちょい前からゲート前で場所取り

攻略POINT② ゲートが実は2つある。バス乗り場前のゲートは
明らかに混む為、逆サイドのゲートに並ぶ

攻略POINT③ お尻に優しい素材のレジャーシートは必ず持っていく。(ショーを見るときにも役にたつ)

そして今回の目玉それは間違いなく「トイ・ストーリー」これが一番人気ある
入場とともに、ファストパスを撮るためにも~~~~~~~ダッシュ

攻略POINT④ ディズニーシーのマップを見たら分かるが、一番左側の入り口がトイストーリーに一番近い!ちょっとでも距離を稼ぐためそこに並ぶべし

攻略POINT⑤ 入場とともにダッシュするが、ここで2手に分かれる。一人はトイストーリーのファストパスGET・一人はタワーオブテラーのスタンバイ列に並ぶ
*注意*ファストパスを取るには入場券が必要なのでちゃんと受け取っておく!

ってことで半端なく周りも走るしかもほぼ全員トイスチーリーに向かっている
実は人気NO1なので、ファストパスですら、午前中には完売してしまうくらい人気なのです
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ってことで、見事にGET
そのあとは、友達が並んでた「タワーオブテラー」を堪能

そこから一番遠いところにある、「インディージョーンズ」「レイジングスピリッツ」に並んで乗る

攻略POINT⑥ この2つは一番遠くにあるので、朝一番がねらい目!

とま~~、朝からばっちりいろいろ乗れましたナイスなプランでここからはファストパスをうまく利用して合計15個の乗り物に乗れましたよ=~~~(以外にすいてた
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てな感じです
これから行こうと思ってる方~~~ぜひ参考にしてくださ~~~~い
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みなさん、こんばんは
先月で28歳となり、恒川コーチとともに
サプライズ・バースデー・パーティーで
顔にクリームを塗りたくられた横井です。

最近またもや驚きの出来事が
小・中・高と同じ学校だった同級生からのメールで、
『夏に結婚します』と。
しかも会場は、沖縄

大学の同級生や同僚の結婚式が相次ぎ、
ここ1年の間だけでも既に5件。
とってもお祝いしたい気持ちでいっぱいですが、
交通費も考えると大打撃的出費です。

ようやく気候があったかくなってきましたが、
僕の財布の中は、まだまだ大寒波が続きそうです。

早く結婚したいなと思う今日このごろでした
              それでは、おやすみなさい

みなさんこんばんわ
木曜日担当の松村です


 ここ最近は気温の変化が激しいですが皆さんは体調管理はしっかり、
できてますか?
1番気を付けなければいけないことと言えば、やはり手洗い、うがです
ちゃんと手洗い、うがいをしていたおかげでここ最近は風邪をひくことなく、
元気な毎日を過ごせていたのですが、土曜日に若干まだ風邪気味の人の
近くで酒を飲み、一緒に朝までカラオケに行ってからはどうも体の調子が
悪く、鼻水と微熱があります


 その人にうつされたとは思っていませんが、やはり風邪をひくと、しんどいので
皆さん体調管理はしっかりとしましょう
全然その人が悪いわけでもないのに、わざわざアリナミン7を買ってきてくれました。なんと優しい方なのでしょう


 ちなみにその方は元スタッフの野原さんです
今もまだグラッセでインストラクターをやってますので、みなさんスタジオにも出て見て下さいね


 急に話が飛んでしまいましたが、日中は暑かったり、夜は寒かったりと
よくわからない季節ですので、みなさん体調管理をしっかりしましょう






風邪には弱い松村でした








こんにちは
マシンスタッフの伊東です。
またもご無沙汰しておりました
危うくまた「クビ」になるとこでした。


さてさて、今日は
夜遅くまでお仕事される方、
トレーニングして汗を流される方、
食いしん坊万歳な方、
に耳寄りな情報をひとつご紹介


牛丼チェーンで有名な吉野家が、
18日AM10:00~23日までの間、
牛丼並盛280円で提供してくれるそうです
通常価格より100円引きですよ
これはオイシイです


この期間中は提供されるメニューが
“牛”に限られてしまうようですが、
その後は“豚”も登場するそうです


深夜時間の疲れた身体に
この朗報は聞き捨てならないですよね


さっそく後片付けの終わった恒川くんが
颯爽と吉野家へ向かっていきました


僕もこんな情報を聞き入れてしまっては
いてもたってもいられない性分なのですが、
現在、食事制限中なので冷奴でガマンです


身内には兼ねてから指摘されていましたが
最近になってトレーニングに来るお客様にまで
見つかってしまった僕の憎々(肉々)しい胴回りの浮き輪
これを何とかするまでは深夜の炭水化物は天敵なのです


子供スクールの生徒たちに
“お母さんと同じおなか”
と言われないように奮闘している今日この頃です。


“妊娠6ヶ月くらいのハリのあるお腹”の伊東でした

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