こんばんは
今日はツーリングのネタもなく
飲み会のネタしかないので
変えてみます笑
先週の土曜日
ケガから復帰した
プールのコーチ森本くん
いきなりの靭帯損傷で
みんなあわあわしましたが
なんとか元気に
戻ってきてくれました
久しぶりすぎて
スタッフもみんな
あーーー森本
懐かしい
といった感じです笑
まだ歩き方や
装備を見ると痛々しいですが
口だけは達者なので
もう問題はなさそうですね笑
気になるのは
休んでる間に脂肪が
ついたんじゃないかということですね
一時期
体重減らす勝負を
していたんですが
私の完敗だったので
もう一度挑んでみようかなと
思っているところです
最近私も激太りしたばかりなので
原因はこのブログを見返して
いただければわかると思います笑
なので週3で
しっかりトレーニングに
励んでます
ボディパンプにも
挑戦してみようと思います
では
今日はこの辺で終わりにしたいと
思います
しっかり筋肉をつけたい
村瀨でした