2017年08月





こんばんは


水曜日担当
マシンスタッフの村瀨です


先週のブログで載せたBBQを機に

中学ぶりにこの子と
二人で遊びました

地元















場所は名駅

「ガイーナ」というお店



私はワインが好きなので
ワインのお店にしてもらいました(笑)


ワインにはやっぱり
味が濃いおかず(笑)


「塩辛ばばぁ」という
あだ名に恥じぬ様
しっかり食べてきました(笑)



まずはお通し

お通し





















生ハム
4枚あるのかなと思いきや
2枚(笑)

1枚がどでかい(笑)


私はもっぱら
スパークリング

イタリアンにはやっぱり
ワインですよね



会ってなかった分
なかなか話が膨らみ

止まらない止まらない(笑)



料理は

ポテト




















「アンチョビポテト」

味が濃くって最高でした


続いて

アヒージョ




















「アヒージョ」

これも最高でした


肉




















「牛タン」

こんなに分厚いんです
塩で食べるのが最高でした



卵




















イタリアンなのにピザがない(笑)

ということで
だし巻き卵のチーズ入り



もはや卵要素はほぼ無く(笑)

ピザみたいな味でした(笑)



最後はこちら

ハム




















「サラミ・生ハム盛り合わせ」


おつまみにはもってこい





お酒も進んで(笑)

1か月ぶりぐらいに飲んだので
だいぶまわりました(笑)


また行きたいです


久々に楽しかった村瀨でした




こんにちはー!恒川ですー(」・ω・)
こないだ金曜……遂にサーフフィットの試験でしたーーー!

合格ですっっ(灬º 艸º灬)

厳しかった~大変だった~難しかった~壁だらけだった~……よかったです!!
10月からお試しスタート!!楽しみにしててくださーい(❁´ω`❁)

さてバリのお話に戻りまーすっ!
2日目それは、かなり動いてた1日でした。
まずは朝7時。通勤ラッシュの中iPodでGoogle マップで調べてイヤホンで聞くナビを頼りに30分かけてバイクでサヌールへ!
高速みたいにビュンビュン飛ばす通勤ラッシュ車の中を原付で飛ばす(笑)

向かうはここ!!!狩生先生のオススメヨガ!!バリってヨガが凄い有名なんです(/≧ω\)
トトロに出てきそうなこの場所!テンション上がる!!
日本円で約700円。マットも貸し出してくれますが弥生はマイマット日本から持参(笑)
すげーまじで気持ちがいい!!
ヨガのレッスンを鳥のさえずりを、聴きながら出来るって……なんて幸せ。
森と一つになった感じでした(٭°̧̧̧꒳°̧̧̧٭)
さてそこから歩いて10分。次は何と、
supヨガ!!
しかもラッキーな事に先生とマンツーマンでした!まずは浜でレクチャーを受ける。supも初めてだし!
まずは正座でのってそこから立ちます!
最近サーフフィットやらサーフィンやらグラグラした所に立つ機会が多い(笑)
さてそこからヨガレッスンスタート!!
友達が、こいつはヨガのイントラです。
とか言うもんで先生の扱いが変わった((((;゜Д゜)))
いやいや、ヨガじゃなくてボディバランスだもんっ!!(笑)
次の動きをポーズの名前で言われる、完全同業者扱いでした(笑)
これ結構簡単に出来そうに見えますが、すげーグラグラ何です!
しかも本日波が結構あるからsupイントラでも今日は大変です。と言ってた……

まじで難しかったのが、ツリーポーズ!!!片足で立つってやばい!こりゃまたサーフフィットとは違って自然の涙から余計難しかった(´×ω×`)
だから……
およっっ
ちょっっっ…ちょいっ!
?!?!
何度も何度もザボーーーンっ!!!ฅ=͟͟͞͞((꒪∆꒪;)ฅ
落ちぐせがつくとなかなか立てなくもなる(/≧ω\)
小鹿?!
って事で結局こっちのポーズ(笑)
アチョーーッ!(笑)
1時間みっちり波と空と海と……
凄い気持ちいい
ここからのー
伸びるーーー!!!
すげーsupヨガ満喫しました。
最後はリラクゼーション。
波の音を聴きながら揺られる。自然と一つになる感じでした(´∇`)

さーーーーここからはーーーー1度ホテルに戻り速攻着替え、そして……

去年も行きましたー!!セレブリティフィットネス!ここでコンバットやりまーすっっ୧(๑•̀⌄•́๑)૭✧
去年、イントラさんと仲良くなり今日行くことは伝えてました⊂( *・ω・ )⊃
もちろんコンバットもmix(´∇`)
バリで凄い有名なイントラさんなんですっ
毎回海外でレッスン受ける度に思うけどレスミルズって世界共通の動きと曲。
全くインドネシア語は分からなくても通じる感じ♪( 'ω' و(و "
世界共通語を話してる感覚になりますっ
ちょい嬉しかったのが、去年のお盆にもコンバット受けにいったけど、たった1回しか来てない私の事を覚えてくれてた人が結構いた事(灬º 艸º灬)

終わった後に日本人の人に囲まれ「ねー!去年もいたよね?!上手い日本人の女の子いたってめちゃくちゃあの後噂になってたんだよー!!」

(°д°)!!

1回だけ来た幻の女の子って言われてたらしい(笑)

その子が一年越しでやって来たฅ=͟͟͞͞((꒪∆꒪;)ฅって、囲まれた(笑)
旅先での出会いってほんとに素敵……
今日も怒涛な1日(」・ω・)
自然よ、ありがとう(٭°̧̧̧꒳°̧̧̧٭)




こんにちは

水曜日担当
マシンスタッフの村瀨です


今日は先日開催された
雨のBBQについて
書いていきたいと思います



元から雨予報だったのですが
もうこの日しか無くて
決行しました


行くまではなんとか
曇りでもっていた天気も
着いて始めたら降ってきました(笑)

ザーではなく
細かい雨がサーーーーーっと
たくさん降ってるイメージです(笑)




屋根付きだったので
BBQは問題なかったんですが
川は激冷たくて
ももまで入るので限界でした


雨の中傘も差さずに
あんなに外にいたのも
初めてでしたが
なんせ、今回のメンバーは
珍しく地元の8人(笑)

BBQ





















何年かぶりに会う子もいたので
とてつもなく緊張しましたが
すんごく楽しめました



中学時の若気の至りも
覚えてて、笑いが止まりませんでした(笑)

お互い
「覚えとったのーーー笑」って感じで


ひたすら
男子勢が焼いてくれて(笑)

肉




















序盤はほとんどナス(笑)

この真ん中に見えるお肉は
奮発してみんなで
8等分していただきました

とろけましたね(笑)


最初にこのお肉だったので
後は安いもので(笑)



ホタテも焦げて・・・(笑)

奉行の
「まだ

って言葉を信じた
私達がバカでした(笑)

ホタテ





















これは焦げる前

こんなに美味しそうなのに
のちに黒くなるとは
みんな思っていませんでした



焼きそばもやりましたが
なんだかんだ
美味しくて盛り上がりました

せっかくだからと
川に行こうとしたら

なかなか雨が強くなり・・・(笑)



強行突破で川へ降りました

川





















みんな一応雨に備えて
着替えは持ってきていたので
傘なんていらない(笑)


もうアラサーだということを忘れて
はしゃぎました(笑)

散々はしゃいだあとに
この上の写真の一番左の子が
スタッフのおばさんにこき使われ(笑)


「川に入って、あそこにある
ゴミを拾ってくれ~」

「次はあそこ~」



みんな苦笑い(笑)

やっと回収して
BBQ場に戻りひたすら恋バナ




帰り道の・・・

てんいち






















天一


最高に美味しかった~




次の予定も
計画中です

毎日ラーメンでも飽きない村瀨でした




こんにちはぁー⊂( *・ω・ )⊃弥生ですー!
先週に引き続きバリの旅第2弾!
……っていっても先週は、北京とビジネスクラスの話でまだバリにも着いていないお話でしたが……(笑)
やっとここよりバリのお話!
さーまさかの飛行機が飛ばないハプニングで着いたのが朝!
もー休憩なしでサーフィンに行きました୧(๑•̀⌄•́๑)૭✧
わぁー波がすげーーー!!!
今回もバリ人の先生Siri。
去年のスパルタ先生とは違ってどちらかとゆーと適当……(°д°)特に指導なし!
サーフフィットのお陰か結構すんなり立てたし波にのれたっ!(笑)
波が来ると、きたきたきたぁぁー!!!ってテンション上がる(´∇`)
前半は良かったけど、後半は波がやばい(;゚Д゚ボードーに乗るどころか波が高すぎて吹っ飛ばされて岸に戻ってしまう(/≧ω\)
Siriともはぐれる!もー限界!(✽´ཫ`✽)
そのあと浜で飲んだビールは半端なくうまかった!

さてー昼からは今年も乗ります!
レンタルバイク!!!
バリでレンタルバイク……。それは一切ガイドブックにも載ってない。
なぜなら、なかりの危険だから。そして相当心を強くして挑まないとやられてしまう……。ヘ(°◇、°)ノ
車と車間をミラーぶつけながら進んだり。
道じゃないようなぐちゃぐちゃの道路を勢いで登ったり。
逆走や、車と車の間を縫うように進んでく。ちなみに信号はほとんどない!!
十字路はとにかく前にでて進んだモン勝ち!!(´×ω×`)
地元の方は3人乗り、4人乗り、小学生の運転が当たり前なのか?!(°д°)
まずはガソリン入れないとねっ!
これガソリンスタジオ(笑)
なんかすげー小さな露天コンビニみたいな所で瓶にはいって売ってる(」・ω・)
普通の観光客だったらこれがガソリンスタジオとは気づかないと思う((((;゜Д゜)))
まずはメインのクタエリアから40分クロボンガンビーチ。どこいっても本当に波が高くサーフィン天国⊂( *・ω・ )⊃
そしてテンションあがってそこから更に1時間!
タナロット寺院に向かうことに!!
バイクで行く人なんてそうそういないだろうなぁ(✽´ཫ`✽)
やっと到着!!!
行った時は干潮で寺院のすぐ下まで行けました(❁´ω`❁)
さー日が暮れてから真っ暗の中バイクで帰るのは結構やばかったっす(@_@;)全神経集中して帰った1時間半でした(笑)
帰ったら飯!!!バリの飯はめちゃ上手い!!!
味がすげー好み!!まずは、日本で言うチャーハンのナシゴレン!
日本で言う焼きそばのミーゴレン!


ずっと焼きそばみたいなミーゴレンを食べてましたよー

そしてビンタンビール!!!日本で言うと淡麗グリーンラベルよりも更に薄い感じでめちゃくちゃ飲みやすい!

そんなかんじで1日目終了(´∇`)


たった2泊3日!しかも中国東方航空のせいで半日無駄にしてるー!

明日はyogaにコンバットに運動三昧の予定(❁´ω`❁)また来週~!


みなさん、こんにちはっ(●´ω`●)
日曜日担当スイミングスタッフの谷田ですっ
お盆明けましたねーっ
長い長い休みの方は明日から仕事ーという方もいらっしゃるんじゃないですか
長期休みうらやましいですが、そんなに休みだと仕事にいきたくなくなる気がします・・・

グラッセも一週間のお休みをいただきまして、お風呂のリニューアルと
サーフスタジオを作成してましたよ

お風呂みなさん見ましたか
シャワールームや床タイルいろんなものがキレイになったんですが
なんといっても、富士山どうでしょう


女性verの富士山

1503228898678





















男性verの富士山

1503228902600




















シャワールームもだいぶキレイになりましたーーーーーっ
新しく変わったお風呂をぜひぜひたくさん使ってくださいね




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