2017年12月


こんにちは

水曜日担当
マシンスタッフの村瀨です



先週の水曜日・日曜日の二日間で

BODYPUMP クリスマスイベントを
開催しました




ネタもありパフォーマンスもあり
とっても楽しくリードが出来ました

今回の私と上田さんのテーマは
「Beat it」(笑)


私の一番苦手とするダンス・・・(笑)

上田さんがのりにのっていて
やることになってしまったダンス・・・(笑)


リズム感は皆無に等しい私が・・・(笑)




ひたすら練習しました
15秒程のダンスですが
なかなか出来ない(笑)

二日間ともやったんですが
まず一日目

Wツリーマンで登場

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レッスン前の写真です(笑)

去年も着たんですが
これがもう動きにくい(笑)


プレスの動きをすると
必然的にズボン丸見え

そしてマイクベルトを探している時に
写真を撮られたので
こんなことになってます(笑)

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W-upから大盛り上がりで
テンションはMAX

ローイングの時に回転したり
ダンスがあったりで
楽しんでもらいたい一心で頑張りました

今年はツリーにマジックテープを付けて
パウチしたキャラクターなどを
お客さん達に貼ってもらって
ツリーを完成させてもらうスタイルでした



お客様に盛り上げていただいたおかげで
こちらももの凄く楽しかったです

そして集合写真

言うのが遅くてなかなか帰ってしまいましたが(笑)

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各々仮装のクオリティが高くて驚きました



そしてそして二日目

二日目はWミニオンです

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↑レッスン前放送の時です

私はユニバで以前買った帽子があったので
もってきました


そしてレッスン前

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見ての通り
激暑です(笑)

始まる前から灼熱(笑)


二日目も大盛り上がり

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そしてそして
噂のダンスはこちら

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振付で頭がいっぱいだったので
全然動けず(笑)


でも楽しく踊れました(笑)


集合写真はまたしても
結構帰ってしまった・・・(笑)

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左端の巨大スティッチが
私達の中でツボでした(笑)

ほんとに楽しくレッスンが出来ました



ご参加いただいた方
ありがとうございました

まだ土曜日もありますが
今年1年パンプに参加してくださって
ありがとうございました

また来年もよろしくお願い致します




全身バッキバキに筋肉痛の
村瀨でした(笑)



みなさん、こんにちはっ(●´ω`●)
そして、メリー――クリスマーーーーーースイブ
日曜日担当スイミングスタッフの谷田ですっ

今日のクリスマスイブみなさんどうお過ごしですか―?
私はがっつり仕事しております
さっき恒川くんが買ってきてくれたケーキを食べてクリスマス気分を
仕事しながら味わってました

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一人でこんなには食べてないですからねっ

12月は忘年会シーズンでもありますよねー
私もこの前フロントのみなさんと忘年会してきました
所属は、スイミングですがフロントやったりマシンジムスタッフやったり
いろんな階にいる谷田です

場所は『塚田農場』さんで
初めての場所ですが、めっちゃ美味しい
愛のスコール?だったかなっていうちょっと照れてしまうお酒に
酔ってたからか大爆笑

12月誕生日会も兼ねてあったので

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お皿のディズニー絵柄はお店から
デカプリンは石原さん作みんなでおいしく頂きました

今回こそ写真をっと思ってたのに酔って忘れました
帰り階段ふみ外し危うくまたケガをするところだった谷田です




なんと、今年の日曜日ブログは今日が最後
来週は大晦日なので施設がお休みです
来年は1月3日からスタートですよ
3日の16:30~Mスタジオにてホットストレッチを担当します
久しぶりの人前レッスン。。。めっっちゃ緊張すると思いますが、
プラス会員さまは是非ご参加ください
お待ちしております

今回も新年イベントの餅つき担当なのでそちらにも是非

ではでは、少し早いですが今年もお世話になりました!
2018年もよろしくお願いいたします


みなさまこんにちは!

最近なかなか更新ができず…
すみませんm(__)m

マシンジムスタッフの立花です!



今日は冬至ということで、1年で一番日の短い日でしたが、寒さも今後、より一層厳しくなりそうですね!


寒さと乾燥で体調を崩しやすい季節ですが、お風呂に浸かって体を温めたり、乾燥の対策もしっかりして乗り切りたいところです!



さて、先日木曜日のBODY JAMのレッスンではクリスマスイベントが行われていました!


今年のテーマはズバリ「迷彩」!


私はスタッフとして写真撮影を担当してました!


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みなさんバッチリテーマに沿ってキメてます!



更にみなさんお揃いのピカピカ光る指輪をつけてレッスンを受けられていて、外から楽しそうな様子を眺めてました(笑)




達成感を共有できるのもスタジオのレッスンの素敵なところですね!!






ボードで滑って転んで、体の至る所が筋肉痛の立花でした!



こんにちは

水曜日担当
マシンスタッフの村瀨です



みなさん

本日はいよいよ
BODYPUMP
クリスマスイベントですよ

21:15~ マスター60分クラス



仮装大歓迎

ご参加お待ちしております






そしてそして
題名を見て気付く方は
どれだけいるんでしょうか(笑)


そうです

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えいこうちゃんのLIVEドッキリ



応募しましたが落選(笑)



見どころ満載過ぎて
もう、何回か見てます(笑)



2時間SPだったので
前半の奇跡の一枚も最高

やっぱりボツ写真の方が好きです(笑)

まずかっこいいのから

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すごいかっこいい

この写真とは別ですが
私は次のボツ写真が好きです(笑)

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もう、ホラーですよね(笑)


でもほんとに
毎回思いますが
一回でいいからやってみたいですよね


メイク・カメラ・技術

全てを駆使して
別人になってみたい
村瀨でした(笑)

楽しそうですよね





では

昨日呼吸器科に行って
薬局で薬もらって説明受けて
ではお大事にと
見送られたので車まで戻りましたが

お金払ってなかったよなぁと思いだし(笑)


言いに行ったら
まさかの気付いてなかった(笑)

薬の在庫が合わなくなるよ(笑)

気を付けて(笑)




これで咳喘息も治まるかな


みなさん

夜お待ちしてますよーーーー


みなさん、こんにちはっ(●´ω`●)
日曜日担当スイミングスタッフの谷田ですっ
最近、お休み頂いたりでちょいちょいさぼってまして・・・すみません

昨日ベビーちゃんのクリスマス会だったんです
その準備に前日・・・なんなら当日?まで追われてました
無事に終わりを迎え今度は写真出しに追われます

この前めっっっっちゃ久しぶりにボーリングいってきましたーーーーっ
メンバーはこちら↓

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年齢層若め
私との年齢差10歳以上あります

今回は10ゲームやりきったりましたが、本当は15ゲームやるつもりで
いました

最初の3ゲームはビンゴゲームをやってました!!!!
指定されたピンを倒すと、マスが消せて一列どっか揃えれると
1000円のキャッシュバックがあるという
まぁ挑戦するよねってことでみんなで挑戦

結果・・・水谷くんが達成するも店員オーバーって。。。
そんなのありかよーってなってました(笑)

ビンゴが終わっちゃってからは、普通にチーム戦で戦うことに

そしたら、みんなの調子が半端なくて

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見えないかもしれませんが
まぁすごかったですっ

楽しい時間も10ゲームで終わりをつげ、私は仕事へと戻っていきました

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