2018年08月



皆さんこんにちはー!

久しぶりの更新になってしまいすみません💦

マシンジムスタッフの立花です!!



暑さが落ち着いてきたかなと思いきや、台風が今年はかなりのペースで発生しているとか…


昨日の台風20号もなかなか強烈な風雨でしたね!

帰り道に傘が壊れて、タオルかぶってずぶ濡れで帰りました(笑)



今後も急な雷雨や、台風などにも警戒していきましょう!






さてさて、先日ボルダリングに行ってきました!


メンバーはこちら

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舞さんと、社会人一年生組のりこちゃん、えりなちゃんと立花です!




とにかく最近ボルダリングにハマっていらっしゃるらしいりこちゃん先生の指導の元、1番簡単な8級から挑戦していきました!



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まずは舞さんのリーチの長さをひたすら実感!

私やりこちゃんが何とか手を伸ばして掴んで登る所を、舞さんはすぐに掴んで登っていっていました(笑)


りこちゃんはその手足くださいとずっと言ってました(笑)


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逆に身長が4人の中で1番低めのえりなちゃんはちょっと苦戦していましたが、持ち前の根性でひたすら登り続けるポテンシャルの高さを見せてくれました!



みんなで応援してたら、周りの他のお客さんもみんなで応援してくれました笑





そしてりこちゃん先生!
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次元が違いました…
先生は初心者組の私たちに的確なアドバイスをしながら、自分もすごいスピードで登ってらっしゃいました(笑)


りこちゃん先生は、8級は誰でも登りやすく、7級はちょっと頭使って工夫して登る、6級は初心者の最初の壁と教えてくれました。


そんな先生は3級、4級、5級をどんどん登っていて、初心者組は一挙手一投足に歓声を上げながら見ていました(笑)





私も一応登りましたよ!

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これも先生のご指導のおかげで登れたやつです(笑)




みんなで盛り上がりながら楽しく登れました!

ですが登るのは2時間が限界…
スマホを触るのもぎこちないくらい手がプルプルしていました…(笑)


またみんなで行きたいと思います!






翌日は筋肉痛で手の指、前腕、上腕、肩、背中と上半身がちょっと動かしづらくなった立花でした




こんにちはー!恒川弥生ですー‎|•'-'•)و✧
皆さんはお盆いかがでしたかぁー?
こないだ毎年恒例の板取川BBQ行ってきましたー!!
半端ない暑さの岐阜!暑い日は冷たい川が1番!!
今回のメンバーです!IMG_6320
学生と社会人1年生と保護者2名(弥生と立花)笑
とにかく、学生という青春時代を楽しんで欲しい!そんな親心です(´∇`)←とか、何とかいって保護者弥生が1番はっちゃけてるかも……💦笑
まずはスーパーで買い出し!!!
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武藤くん、明太子にホッケに……オッサンです!
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到着してさっそくBBQ
が、やはりとりあえず暑いで川に走り込み!!!IMG_6366
冷たいーーー!!!すげーーー気持ちいい!!
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テンション上がります!!!
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肉肉!のあとは魚介系!!なんか素敵
(灬º 艸º灬)
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お母さんたまちゃん必死で子供に食べさせる為に焼きます!!笑
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ありがとうーー!!おかげですくすく育ちますっ!笑
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さてーーー毎年恒例飛び込み始めますよーー!!まずはとりあえずウォーミングアップ!目の前にある小さな岩で(❀^ω^)ノ゙
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これ、何かポーズしてその後水に入る瞬間の19歳中村君(๑ơ ₃ ơ)♥
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楽しそうに飛びこみ……

さて。

皆さん。

準備はよろしいでしょうかー????

Let's go!!!飛び込み本番!!!!IMG_6443
さーーーこのキレイな水に飛び込むぞーー!!!
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まずは弥生からっっこれくらいの高さなら楽勝(❀^ω^)ノ゙
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さてーーー初参加の皆さんっ!!!
続けぇーーー!!!!IMG_6489
初めはビビってたものの、カウント付けたら皆さんすげー!普通に根性あります!!
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流石グラッセで鍛えただけあるっ(´∇`)
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OK!!んじゃもーちょいレベルあげます!!
come on!
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中々足場の悪い場所っ。武藤転けるっ笑💦
これも笑いっ♪( 'ω' و(و "
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next stage!!まーまーここからは高い!!!
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上から見ると下の人達がこれだけ小さく見えます!!!
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おっとっ!さすがにちょい躊躇?!?IMG_6752
先輩達……カウントダウン!!!さーー行くしかない?!
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えいっ!!!!
皆さんっ大きな成長を本日遂げた気分でしたっ笑IMG_6763
そして!!!今月は水谷さきちゃんの誕生日!!!
サプラーイズ!!!IMG_7698
何かわかりますかー?!
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思いっきり、ハッピーバースデーの歌を歌いながらビール振って、ビーーールかけ!!!

人生で、ビールかけってそうそう経験できるものではない!
すげー楽しい(*・∀・)/💖\(・∀・*
でもーー皆さん!!とにかくビール洗い流す為に川に直行!!!
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中々ない素敵な誕生日になったかなー?!笑
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そこからもひたすら飛び込む若者達でした
♪( 'ω' و(و "
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沢山の思い出、いっぱい作って欲しいなぁーっ
大切な青春時代にグラッセでアルバイトしてくれてありがとうっ♡(*´・ω・)(・ω・`*)♡
……と、感謝な気持ちに浸る保護者No.1でした。笑
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弥生クソヘタな飛び込み方(/ω\)笑







こんにちは

水曜日担当ですが
今日は日曜日(笑)

マシンスタッフの村瀨です


先日久々に
高校の部活会しました(笑)

集まりが悪いので
集まれそうなメンバーのみで
開催しました


まぁいつものことながら
私だけ時間通りにいて
ほぼ30分待ちぼうけ(笑)

やっと一人来た時に注文

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この後一人が
トマトをひっくり返します(笑)




4人で集まったんですが
みんな記憶力良過ぎ(笑)

「あの試合の
あの打席でのサインミス
俺は根に持っとるでな」って(笑)


どこまでよって感じになりましたが
私も覚えているところはちゃんと
覚えてました(笑)



高校の3年間は
家族よりも一緒にいたメンバーですから
なんか落ち着きますよね

散々わーわー言って
2軒目



今度は海鮮系

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先ほどトマトを倒した子が

「キティで
と注文してから店員さんが戻ってきて

「ありません・・・」(笑)



一同「えっ


メニュー見てないんかーい(笑)

メニューにあるもの頼んで、って爆笑(笑)



そこからは恋バナ(笑)

みんなの価値観を再確認



理想ばっかり言う子に
ひたすら説教

自分はするのに
相手にしないように強要するのはねぇ(笑)



ぼこぼこにみんなで説教(笑)




そんな感じで
楽しい野球部会は終了

次は部員の結婚披露宴で
みんな集合します



話しは変わって
この前初めて大きめのピアスを
買ってみました

重いのは避けてたんですが
一目ぼれしました(笑)

2

















































見に行った服屋で発見


速攻買いました(笑)



痛いかなと心配しましたが
全然でした




そして先日
愛犬と遊んでいる時に
私が投げ過ぎて
流しに入ってしまって
洗濯機送りになったこの子(笑)

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通称:ごろう

ごろうが好き過ぎて
もうヒゲやらなんやら(笑)


干されているごろうを
悲しそうに見つめてました(笑)



今日は
色んな人の代行で
久々に休日返上


16:30からBODYPUMP

みなさんお待ちしております




まだ頭が起きていない
村瀨でした(笑)


こんにちはー!恒川弥生ですーー(。・ω・。)
今日はお知らせですーー!!IMG_6308
NHKまるっと!でサーフエクササイズの楽しさをなんと生中継で放送しますー!!!

私恒川が出演予定ですが……もちろん初めてでめちゃくちゃ緊張(✽´ཫ`✽)

まるっと!のリポーターさんたちとこないだ打ち合わせをしましたー!!FullSizeRender
めちゃくちゃ可愛いい♡(*´・ω・)(・ω・`*)♡
右が石坂美咲さんと左が飯沼祐月さん!!
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全くサーフボードにも乗ったことが、もちろんないので打ち合わせで乗り方などのレクチャーをしましたーーー‎|•'-'•)و✧
すごい、元気で積極的な飯沼キャスター!
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でもやっぱ始めてなので立つのもグラグラ〜!
が、すごい運動は好きみたいですぐに慣れました^_^
グラグラする事をむしろたのしんでーー!!笑

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生中継!!!!
18時10分から始まる番組で、中継は18時半頃を予定してますーー (❀^ω^)ノ゙

ややややばいっっ緊張!!!
大丈夫かなぁーーー(✽´ཫ`✽)てんぱらないかな?!

サーフエクササイズの楽しさを伝えれたらいいなぁー!!!頑張りますっ!(๑•̀ㅂ•́)و✧






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