2018年12月

クリスマスイベントでしたよーーー✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。
こんにちはー!弥生ですーー!
今年もグラッセ恒例イベントでしたぁ(灬º 艸º灬)
参加して頂いた方ありがとうございます!
今回参加出来なかった方も写真で楽しんで頂ければ…‎|•'-'•)و✧
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まずはBODYBALANCE!
私が初めてBODYBALANCEの試験を受けたのがNo.19……今の新曲がNo.83(๑˙❥˙๑)
なんと、弥生……気づいたら14年経ちます!!

そこで今回は私のデビュー曲を中心に18年以上前の曲を中心にやりました!
全く初めての曲だー!って思う方、すげー懐かしい!!って思う方、様々だったと思いますが今と違うBALANCE体験して頂けたと思います( ´艸`)
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このミニーちゃん、ダウンドックする度にパサッと落ちたり笑、かなり暑くって汗だくでしたが笑ꉂ (๑¯ਊ¯)σ л̵

続いてPUMP!!!
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村瀬さん引退前の最後のイベント!!!
お馴染みの曲で思わず歌ってしまった方も多いのでは♪( 'ω' و(و "
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2人のツリーが盛り上げてくれますー!
暑そうだけどその汗素敵っっ笑(/ω\)
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村瀬さんのファイナルは30日日曜日になります!!ぜひご参加くださーい✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。
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ラストはコンバット!!!!
千尋ちゃんと頑張りましたーー!!FullSizeRender
今回はノーストップ!とにかくひたすら動きますっっ‎|•'-'•)و✧
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皆さんの頑張ってる顔、笑顔、ステージからしっかり見れました(´∇`)
それがPOWERに変わります!楽しい!
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あっとゆーまの1時!!!
ほんとにありがとうございます!!
残り1週間、
27日はCOMBAT.ATTACKの新曲発表です!!!
今回も沢山のチャレンジがあるはず!
楽しみにしてください(灬º 艸º灬)FullSizeRender
残り1週間、2018年皆さんはどんな一年でしたかぁー?!
来年は沢山笑顔のある1年にしたいですねっっ♡(*´・ω・)(・ω・`*)♡IMG_4427




こんにちはー!恒川です!
世間はクリスマス!グラッセでもクリスマスイベントやりますよー!!IMG_3616
毎年恒例イベント!盛り上げて行きます!

そして27日木曜日は新曲発表イベント!!!
ボディコンバット、ボディアタック共に新曲でーすー✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。
今回の新曲は?!ぜひ楽しみにしててください
( ´艸`)

そしてここからは私事。
妹喜代奈の一周忌を無事終える事が出来ました、最後まで癌と戦い続けて、最後まで夢を語って……凄い自慢の大好きな妹

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グラッセのヨガモデルもやっててちょいちょいチラシにも出てます。
癌と戦う体力を付ける為に、グラッセにもトレーニングしに来てて私のコンバットやバランスにも参加してました(/ω\)

インストラクターと言う仕事。

辛い事も、Studioレッスンを通しても沢山の人にPOWERを貰いました。

参加してくれてる方の頑張ってる顔、楽しいと感じてくれてる笑顔、キツそうな顔、そしてレッスンが終わった後のハイタッチしてくれる瞬間の達成感の顔……


元気を与える仕事だけど、支えてもらってたのは私の方です。その顔に勇気を貰いました。

皆様には感謝しきれないです……心からありがとうございます。と伝えたいです( ´•̥ו̥` )


これからは前を向いて私が家族を支えていきます、そして強い妹に負けない様に私も強くなりたいです!

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こんばんは

水曜日担当
マシンスタッフの村瀨です



しばらく書けませんでしたが
今日は家から書いてます


知ってる方が多いと思いますが
只今、親知らず抜歯療養中です...


  昨日午前中に入院して
点滴からの15時頃
右左下2本の親知らずを抜歯 

鎮静でやってもらいましたが
なんとなーく意識はありました...

でもほぼ記憶なし!笑


麻酔切れた時の痛みは
尋常ではありませんでした笑

すぐ痛み止めの点滴をやってもらいました 



そして、数時間麻酔が完全に切れるまで
ベットでごろーん

そしてご飯

病院食どんな感じかなと思いながらも
お粥だと聞いていたので
恐る恐る見てみる笑

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でも麻酔のせいで
頭あげると気持ち悪くて
食べ終わるまで3時間かかりました笑

豆腐のやつは美味しかったな〜 

そして魔の病院で過ごす夜笑


同室のおばあちゃんのイビキが
なかなかうるさくて
気になって寝られませんでしたが
明け方まで痛み止めは
飲まずに過ごせました

でも流石に痛くて5時ぐらいに
飲みました!笑



そして、朝6時半に起こされ(早)笑
朝食もお粥か〜と思って開けてみたら!

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普通の白米〜!笑

奥歯両方噛めないので
ひたすら飲み込む!笑

 美味しく頂きました

今は家でぼーっとしてます...
動くと血流良くなって痛いし
歯茎が腫れてて口が閉じれません!笑
外はまだ腫れてません!笑

腫れるのは2~3日後らしいので
心配ですが...

炎症の関係で口が開きにくい!
近くにいる人とでさえ会話が困難です!

土曜日から出勤する予定なので
みなさん15日にお会いしましょう 


早く元通りに
なりますようにと願う
村瀨でした

 

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