2019年12月

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恒川Finallesson!!!!
2019年LASTlesson!!!!
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沢山のご参加ありがとうございます😆


2019.12.30
ラグラッセ山王橋 つねかわ ラストレッスン(仮)にご参加頂きまして、誠にありがとうございました。
約6年間のスタッフ生活と、
同年数のBODYBALANCE IR
そして約4年間のBODYCOMBAT IRと
様々な経験をさせて頂きました。

この数年で得たものをこれからも大切にして精進して参ります。

ありがとうございました。
恒川 宗優
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2020年もグラッセをよろしくお願いします😆
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昔の仲間も駆けつけてくれましたーー!!!!
ありがとう!


💕🎁🎄 MerryX'mas 🎄🎁💕
ワクワクが止まらないこの時期…
グラッセでもXmasEvent開催しましたよー!!
仮装OK!という事もあり、グラッセ内もなんだか賑やかにっっ♪( 'ω' و(و "
まずはボディバランス!!
ダブル恒川の弥生&宗優でやりましたー!!
今回のBALANCEは新曲87の初披露!!
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今までにない感じの動きの作り😲
足のトレーニング曲でバランスの動きが出たり…シンプルな動きを反復する事でより効果を感じやすくなってる素晴らしい👏新曲!!
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そして音楽が凄い素敵!!!
聞いた瞬間から好きになりました🥰
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是非balance初めての方にも参加して欲しいと思います!一緒にチャレンジしていきましょ✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。
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ボディパンプ!!!!
今回は上田コーチ1人でしたが
凄い盛り上がってましたねーー(ᵒ̤̑ ◁ ᵒ̤̑)wow!
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汗だくPUMP!!!!
あら?初め暖房かかってた…笑?!
笑顔の、耐えないlessonでしたねえー!
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next!!!ボディコンバット!!!
コンバットは山王橋インストラクター全員集合!!
弥生&恒川&千尋!!!
この3人コンバットも見納めか…?!💦
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初めから凄い熱気のコンバットでした!!
皆さんの力強いPOWERに負けない様にインストラクターも全力!!!
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ちーちゃんのこの萌えトナカイにも癒されながら…楽しい時間でしたーー😙
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ほんとに最高な仲間に恵まれ、山王でコンバットが出来て改めて幸せを感じた瞬間でしたねえー😌IMG_1495
ありがとうございます!
そしてシバム!!!!
これは凄い!!!ほんとにパーティーに参加してる様な賑わいっっꉂ(σ▰˃̶̀ꇴ˂̶́)σ✧
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写真撮ってる私もずっと笑顔になっちゃいました🤣
最高なXmasEvent!!
最高な音楽と最高な仲間!!一体感を感じました。ありがとうございます😭
なんか涙出そうになるくらい!笑
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最高な2019年XmasEvent!!
ありがとう!!
来年2020年もラグラッセ山王橋は盛り上がっていきますよー!!!よろしくお願いします!


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