こんにちはー!弥生です😆
この時期
BODY JAM

SH'BAM

BODY PUMP

BODY COMBAT

BODY ATTACK

BODY BALANCE

☝🏻この6つのクラスで

ニューリリースがスタートします!

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こないだ木曜日はコンバットとアタックの新曲Eventでしたーーー((o(。>ω<。)o))


たくさんの方のご参加ありがとうございます!

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BODYCOMBAT81!

今回はサプライズがたっぷり😆

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POWERトラック3曲目からまさかのスーパマンパンチ👊🏻!!(ジャンプしながらのパンチ)

一気に心拍数が上がります!

そして参加された方もびっくりしたのでは·····?!

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凄い久しぶりの対面トラック?

と思いきや体幹を鍛える軍隊みたいなトレーニング!

心臓がバクバクっ体力向上、脂肪燃焼効果抜群です‎|•'-'•)و✧

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終わった後の絞れるくらいの汗!

レッスンを乗り越えた達成感をきっと感じて頂けるはずです!


ボディアタックは井比&三島の初2人でのレッスン!

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凄い盛り上がってましたね!!

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決めポーズ!!

思わず笑顔になっちゃう最高に楽しいレッスンでした(o^^o)♪

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もちろんトレーニング要素もたっぷり!
最高な音楽!音と動きとの一体感から生まれるトレーニング効果!!
コンバットもアタックもやればやる程もっと好きになってくれるNo.です😊
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そして新曲Eventはまだまだ続きますよー!

9月29日(日)

シバム新曲発表!!

担当 大原

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30日(月)

ボディジャム新曲Event!

担当 織田&CHIE


シバム新曲Event!!!

担当 大原&織田


お楽しみにぃ~~((o(。>ω<。)o)


皆が初めての曲、動き、スタジオ初めての方も今がチャンスですよー😙

効率よく脂肪燃焼&体力を付けるならスタジオが1番です‎|•'-'•)و✧

この機会に是非1度参加してみてくだいねっ😁

おまちしてまーーーすっ♡(*´・ω・)(・ω・`*)♡