Tag:ボディコンバット

こんにちはー!弥生ですー(∗ ❛⃘ ❛⃘∗)(๑˙❥˙๑)
皆さんは新曲は受けられましたかぁー?!

新曲イベントに参加された方はいかがでしたかぁー?!

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新しい動き、新しい曲、新しいインストラクター……

凄い新鮮だったんじゃないでしょうかぁー♡(*´・ω・)(・ω・`*)♡ 

まずはcombat!

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今回も結構hardな動きもたくさんありましたね!!

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結構キツかった!!!
combatでは2曲目の連続kick!!!
びっくりした方も多いのでは……笑

でも終わった後の達成感は半端ないはずっっ(❀^ω^)ノ゙

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そしてATTACKでは三島インストラクターがデビューしましたー!!! 

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半年ぶりのアタック、体力に自信がありませんが頑張ります!

三島インストラクターより😁


4月よりNEWプログラム!!

火曜日22時より60分クラスを新しく担当しますー!!!是非起こしくださいねぇ😊

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ATTACKイントラも遂に3人!!!!

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三島インストラクターの元気さに凄いパワーを感じたレッスンでした!

新曲は慣れれば慣れるほどもっと楽しく、もっと効果を感じれるはずです!!!またお待ちしてますよーー!

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そして4月からスタジオプログラムが新しくなってますよーーー!!!

月曜日夜10時からBスタジオで夜初!!!!!

シバム   担当大原

が新しく入りましたー!!!

まだ体験した事ない方も、慣れてる方も、初めての時間です(๑˙❥˙๑)

٩(.^∀^.)งLet's party!!!

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これこらもスタジオ盛り上げて行きますよー!!!

まだ、スタジオ参加されたことない方!ぜひ1度参加して見てください♪( 'ω' و(و "

知ってます?!スタジオ出てる方の方が効率よくダイエットが成功しているんです!!!

身体引き締めたい方!

4月から初めてみよーーーーっっ(*´︶`*)♡

お待ちしてますよーー!


ラグラッセ山王橋スタジオ祭り!

COMBAT୧(๑•̀⌄•́๑)૭✧

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レズミルズの東井ゆかりさんをゲストに迎えなんと、10年ぶりの記念すべきイベント!!

もっともっとたくさんの方にCOMBATを知ってもらって、楽しんで貰えたら嬉しいなぁ

皆さんと一緒にグラッセCOMBATに、新しい歴史を作れた事。めちゃくちゃ幸せです!!!

ほんとにありがとうございました!そしてこれからもよろしくお願いします!!

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#ラグラッセ山王橋 #レズミルズイベント #lesmills #bodyjam#bodyattack #bodycombat #reebok #リーボック #イベント写真 #ご参加頂いた皆様ありがとうございました☺️

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