Tag:ラ・グラッセ

とうとう最後のブログ更新となりました、
土曜担当の横井です。

月日が経つのは早いもので、
僕がラ・グラッセに来てから、はや6年が経とうとしてます。
感情を表に出すのは苦手ですが、
慣れ親しんだ場所を離れていくというのは、やっぱりさみしいです

明日(日曜日)は、ラ・グラッセでのBODYPUMPラストレッスン日です。
16:30からですよ~
来ていただける方は、お間違いなく

都合で来れないという方も、今までレッスンに出ていただいて、
そしてラ・グラッセに通っていただいてありがとうございました
ここでのみなさんとの思い出を糧に、
次の職場でも精一杯頑張っていきます


来週から誰が担当してくれるか楽しみですね
ブログというものは、この場で書いたのが初めてだったので、
ラ・グラッセを辞めた後も、たまにはチェックしたいと思います。

それでは、ラ・グラッセの皆さん、いつまでもお元気で。
またどこかでお会いしましょう

皆さん、こんばんは。
マシンジムスタッフの横井です。

2週連続で更新をお休みしてしまい、すいませんでした。
眠気に負け、ベッドに入って気づいたら朝でした・・・

ただこの冬は、風邪などの体調不良がなく、日々を過ごせているので、
睡眠が免疫力を高める、というのを実感しています
皆さんも、適度な運動・バランスの良い食事・質の良い睡眠を心掛けてください

さて
8Fインフォメーションボードに3月上旬から告知はしてありますが、
突然ですが、3月末でラ・グラッセを辞める運びとなりました。
足掛け6年勤めたことになるので、
暖かいスタッフ・会員様に囲まれ仕事をすることができたので、
楽しいことや辛いこともありましたが、思い入れが沢山詰まった
今の職場を離れるのがとっても残念です

ラ・グラッセ山王橋での勤務もあと、1週間ほど・・・
カウントダウンが進むにつれ、淋しさが積もってきますが、
このまま体調を崩さず、3月末まで突っ走ります

そして3月30日(日)16:30から
上田コーチと合同でBODYPUMPのレッスンを
行うので、皆さん是非参加して下さい。
お待ちしております

みなさん、こんばんは。マシンジムスタッフの横井です

今回は10月19日ぶりに、オススメパン屋をご紹介します


名東区よもぎ台にあるBakerManです。


地アミ」という変わった名前の交差点

(ちなみにこの交差点にもヘルシーなふすまパンを売っているパン屋があります。)

を北西に(そのパン屋を左手にして)200mほど行くと、左手に大きな看板が見えてきます。


320x320_rect_15977956看板320x320_rect_163640外観59

















嬉しいことに年中無休で、9:00~

19:00まで営業されてます。



以前、知り合いからそこのパンを3種(カレーパン・ナッツ系・デニッシュ)頂いたんですが、

どれもおいしく、いつか行こうと思ってたのがようやく行くことが出来ました


1回目行ったとき、一番人気の”さくさくデニッシュー”という

osusume012de

その名の通りサクサクのデニッシュの中に

美味しいクリームが入っているパンが

売り切れていたので、

1週間経たないうちに2回行ってしまいました

その中での自分の一押しは、

紅あずまベイクドスィートポテト
紅あずまベイクドスィートポテト
昔、焼き芋で外がカリカリに焦げてるけど、中は黄金色でホクホクになるまで
長時間焼いたサツマイモを思い出させるような
濃厚な甘味が印象的で、          
一度食べたら忘れられなくなります
他にも豊富な品揃えなので、遠方の方も是非行って見て下さい。
カレーパンもオススメです。
それでは、また来週!
僕の周りでは風邪、インフルエンザが流行っている様子・・・
バランスよくたくさん食べ、たくさん寝て体調を整えましょう

こんにちわ~
恒川弥生です~~こないだの金曜日はグラッセメンバー11人で高鷲スノーパークに行ってきました~
11人のうちすっごい久々の人がほとんどで、木村君に関してはなんとスキー場初めて
石原さんと弥生でみんなのウエア、板、ブーツと兄弟に借りたり、昔使ってた物を押入れから引っ張り出したりとせっせと準備をして当日を迎えました~

とっても暖かくいい天気!
初心者日和です!
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みんなウエア~にあってる~~
ちなみに石澤さんのウエアあ去年弥生が使ってるものでしたが・・・持ち主よりも似合ってる・・(笑)












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とりあえず全員で集合写真!












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みんなリフトを降りるのだけでもドキドキです











P1090366さーて人生初めてのスノーボードの木村君・・・
え?!本当にはじめて~~?!?!ってくらい普通に初めからできていました
さすが毎日トレーニングしているだけあります!
度胸もあるので問題なし!











とても優しい優しい石原先生がターンを教えてました
石原先生は本当丁寧ずっと付っきりで必死で教えてます
弥生がもし教えてたら「突っ走れ!びびるな~~!そうそういいじゃん!これでOKだね」で終わってしまうだろう・・・
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のんびりのんびりすべりました~













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みんな楽しい1日を過ごせたようで良かったです


しかし・・・・

次の日筋肉痛になる方続出でした(笑)










以上、恒川でした~!まだまだ続くボードシーズン!
テンション上がりまくりで~~す

皆さん、こんばんは。マシンジムスタッフの横井です

日付が変わってしまいましたが、土曜担当分として更新させていただきます。

今週の水曜、テレビで放映される映画を観るのに
ビデオ録画しとこうか迷いましたが、
生で見ようと開始時間に合わせて急いで帰りました

結果、だいぶ前の番組が延長してましたが、
スノーボード女子大回転の竹内選手の、金メダルをもしかしたら
取れるんじゃないかという滑りを見ることができました。
結果は残念ながら銀メダルでしたが、
ハラハラドキドキ、そして途中で転倒してしまった時の悔しさに
グッとこみ上げるものが・・・。
やっぱりニュースで見るよりも生で見たほうが、感情移入がしやすく、
感動の度合いも大きいですね

そして土曜日に行われたボクシングの村田選手の試合。
プロ3戦目も、見事にKO勝利
帰りが遅くなるのでビデオ録画しておいたんですが、
帰ってみたらテープの残り時間がゼロでデッキから突び出ていました

最後だけ録画できてなく、結果だけ見れないオチになるかとヒヤヒヤしましたが、
4RTKO勝利と早い決着
見事に力の差を見せつけてくれました

まだまだ横井家は、ビデオテープとカセットデッキが活躍してます。
最近は見たいドラマも増え、撮りだめした番組がスムーズに見れないと
あっという間に録画時間が余ってるテープがなくなっちゃいます。

見たい番組から見れ、巻き戻しが必要ない
HDDレコーダーが早く欲しいと思う、今日この頃でした。
それでは、また来週

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