Tag:レスミルズ

あけましておめでとうございます(❀^ω^)ノ゙
恒川弥生ですーー( ´艸`)
皆さんどんな正月を過ごしましたかぁー!?
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こないだの日曜日はグラッセの新年会と新人staffの歓迎会をしましたー!
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マシンにいつもいます、横田くん!
真面目ですごい素直な可愛らしい子です笑(๑ơ ₃ ơ)♥
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そして1月からボディPUMPを担当する、三島さん!!IMG_5092
凄いいい声で、PUMPレッスンも凄いベテランのインストラクター!!
ボディパンプは土曜日昼、火曜日夜、水曜昼に担当します!
プールのコーチもやってます!
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別れもあれば出会いもあるこの季節……皆で盛り上げて行けたらと思います!
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そして新しくグラッセで導入しましたー!!
シバム!!!
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ダンス系のプログラムです!日曜日13時から!
担当する、大原コーチ(๑˙❥˙๑)
とても踊ってる姿もカッコイイ!!!皆が全く初めてのプログラムなので是非1度参加してみてください♪( 'ω' و(و "きっとパーティみたいなワクワク感を感じれるはずです!笑
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3日の初シバム30分レッスンはとても盛り上がりましたね✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。

あ!年末のLASTコンバットの写真もアップしときますねー!
たくさんの方のご参加ありがとうございます!
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1月からレスミルズは新曲シーズンです!!
まだ受けられてない方!お待ちしてます!
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今年も皆様がグラッセで楽しい1年が過ごせる様に思いっきり盛り上げて行きたいと思いますー!!(*・∀・)/💖\(・∀・*)
今年もよろしくお願いします!!




⭐️

㊗️BODYATTACK100😍🎊🎉

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とっても盛り上がりましたね!✨✨✨

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ご参加いただいた皆様、ありがとうございました🙇🏼‍♀️💞

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記念すべきBODYATTACK100を

皆様と一緒にお祝いできたこと、

本当に本当に嬉しく思います🏃‍♀️💗

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BODYATTACK100、ゴールではありませんよ🏁💕

まだまだ続きます。

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これからも一緒にBODYATTACKを楽しみましょう🤗✨

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京都 Valor より越本トレーナー!

ありがとうございました🙇🏼‍♀️✨✨

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#BODYATTACK100 #fitterthanever

#レズミルズ#lesmills

#reebok #リーボック #ラグラッセ山王橋IMG_1757

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ラグラッセ山王橋スタジオ祭り!

COMBAT୧(๑•̀⌄•́๑)૭✧

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レズミルズの東井ゆかりさんをゲストに迎えなんと、10年ぶりの記念すべきイベント!!

もっともっとたくさんの方にCOMBATを知ってもらって、楽しんで貰えたら嬉しいなぁ

皆さんと一緒にグラッセCOMBATに、新しい歴史を作れた事。めちゃくちゃ幸せです!!!

ほんとにありがとうございました!そしてこれからもよろしくお願いします!!

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#ラグラッセ山王橋 #レズミルズイベント #lesmills #bodyjam#bodyattack #bodycombat #reebok #リーボック #イベント写真 #ご参加頂いた皆様ありがとうございました☺️

ラグラッセ山王橋✖️レズミルズイベントにご参加頂きありがとうございました😊⭐️.

イベント一本目のBODYJAMには、関西で人気のYUKKYインストラクターがゲストに来て頂き、スタジオを盛り上げてくださいました ❤️.

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そして、参加して頂いたみなさんの笑顔が本当に素敵でした✨✨.

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これからもラグラッセ山王橋でレズミルズプログラムを一緒に楽しみましょう⭐️⭐️⭐️

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たくさんのご参加ありがとうございました💕.

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#ラグラッセ山王橋 #レズミルズイベント #lesmills #bodyjam #bodyattack #bodycombat #reebok #リーボック #イベント写真 #ご参加頂いた皆様ありがとうございました☺️IMG_1759

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こんにちはー弥生ですーーσ(´∀ `●)
皆さん!グラッセには行きましたかー?!
はいっ!!またまたマシンジムリニューアル!!!!!
今回またまたフリーウェイトZONE拡大しましたァーーー!!!
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めっちゃ広い!!!!
なんとパワーラックが2台!!ベンチまで投入୧(๑•̀⌄•́๑)૭✧IMG_1073
え?!こんなに広かったっけ?!
はいっ!!なんとBスタ前まで今回拡大しました!
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ダンベルZONEも広がり……
やばいっすっぅ‾͟͟͞(((ꎤ๑‾᷅༬‾᷄๑)̂—̳͟͞͞o
なんとフリーウェイトZONEの大きさが東海地区でも最大級のレベルの総合スポーツクラブに!!!
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皆さんっこれで驚いては行けませんっ(☝ ՞ਊ ՞)☝
なんと4月末にこんなマシンが入ります!!!
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これは……まじで
やばいっすっぅ(( థ౪థ`三 ´థ౪థ`三´థ౪థ))
かなり効果の高い太ももを鍛えるマシン!!
皆さんっ!楽しみにしててください(੭ु˶˭̵̴⃙⃚⃘᷄ᗢ˭̴̵⃙⃚⃘᷅˶)੭ु⁾⁾~❣
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春ですっ!!!
3月の和名月名は「弥生」
私の季節だっ(誕生日が3月だから弥生なだけですが(笑))
色々な事を乗り越えていい年にしたいなぁーー
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